Budokai Senshi
Karate, Kickboksen, Boksen, MMA, boxing45, G-Karate, fitness, Yawara Ju Jutsu, Yoga, Circuit en Kickbag

                 

                     Kyokushin karate , UFW Kickboxing &  Japans kickboksen op Goeree Overflakkee             



14 t/m 18 december Week van de voedselbank 

14 december 18:00 - 20:00 jeugdavond met springkussen, film en lekkers als afsluiting van een bewogen seizoen. 

15 december 18:30 - 19:30 uur tameshiwari clinic (alle leeftijden)

16 december Christmas kettlebell workout 18:30 - 19:15 uur, 19:15 - 20:00 uur en 20:00 - 20:45 uur.  (Vanaf 13 jaar)

17 december Cardio kickbag 18:30 - 19:15, 19:15 - 20:00 uur en 20:00 - 20:45 uur. (Vanaf 13 jaar)  

18 december 18:30 - 21:00 uur examens Kihon, Kata, tameshiwari voor senioren vanaf 18 jaar (kumite word gedaan zodra de richtlijnen die weer toelaten). 


21 december t/m 3 januari heeft Budokai Senshi vakantie


1 t/m 3 januari is ook de digitale nieuwjaarsduik. Voor ieder lid die van zichzelf een nieuwjaarsduik filmt en doorstuurt doneren wij 5 euro aan Kika. Laten we samen zorgen voor een mooie bedrag :)